Chris Pratts neuestes hemdloses Bild zeigt unglaubliche Körpertransformation

In den heutigen heißen Hunky Dude News, Anna Faris teilte ein hemdloses Foto ihres Mannes Chris Pratt .

'Schatz - du kannst mir nicht einfach ein Foto wie dieses schicken und nicht erwarten, dass ich es twittere', schrieb die Schauspielerin auf Twitter neben dem Foto eines biegsamen Pratt.



Der 38-jährige Vater trug eine Badehose und eine Baseballkappe auf dem lol-würdigen, aber immer noch heißen Schwarz-Weiß-Foto.

Pratt ist gerade dabei, das zu filmen Jurassic Park Remakes Fortsetzung, für die er sich super gesund ernährt - vielleicht haben Sie gesehen sein urkomisches 'Was ist mein Snack?' Instagram-Serie .

Pratt hat sich gesund ernährt und trainiert, seit er in sechs Monaten 60 Pfund abgenommen hat Beschützer der Galaxis : Gemäß Fitness für Männer Er trainiert nicht nur sechs Tage die Woche mit einem Trainer, sondern seine Trainingsroutine besteht auch aus P90X, Laufen, Schwimmen, Boxen, Kickboxen und sogar einem Triathlon.

Eines ist sicher: Wir danken Pratt für all seine Zeit im Fitnessstudio und für gesunde Ernährung - und wir danken Anna Faris für das hemdlose Bild ihres Mannes. Pratt ist jedoch nicht der einzige Star, der in den letzten Jahren abgenommen hat. Schauen Sie sich den Rest dieser Promis an, die uns mit ihrer harten Arbeit und ihrem gesunden Lebensstil beeindruckt haben.

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Folie 1/6 - Jonah Hill

Zuletzt, Jonah Hill hat Schlagzeilen für seinen 40-Pfund-Gewichtsverlust gemacht. Er verlor zunächst das Gewicht für 2015 Kriegshunde , aber war Zur Schau stellen seinen Buff Bizeps und Pecs in letzter Zeit in Los Angeles. Der 33-Jährige arbeitet mit einem Personal Trainer zusammen und protokolliert jede Mahlzeit in einem Ernährungstagebuch, das er an seinen Ernährungsberater sendet.

'Es war nur hauptsächlich Diät', sagte er abc Nachrichten . „Ich wünschte, ich hätte etwas Verrücktes getan, wie eine Pille oder einen Geist oder so. Ich ging zu einem Ernährungsberater und er sagte mir, was ich essen sollte, um meine Gewohnheiten und Sachen zu ändern. Ich fand, dass japanisches Essen für mich sehr hilfreich war. '

Folie 2/6 - Christina Aguilera

Aguilera ist ein Sexsymbol für die Massen, seit sie Ende der neunziger Jahre ins Rampenlicht trat. Seitdem hat sie sich scheiden lassen, zwei Kinder gehabt, sich verlobt und gleichzeitig ihre ausgelassene Karriere unterstützt. Ihre Körperumwandlung wird dich umhauen vor allem, wenn man sieht, wie schlank der 36-jährige Sänger heute ist.

(Foto: s_bukley / Shutterstock.com, Joe Seer / Shutterstock.com, Kathy Hutchins / Shutterstock.com)
Folie 3/6 - Khloé Kardashian

Kardashian erreichte ihr ultimatives Rache Körper nach ihrer Scheidung von NBA-Star Lamar Odom; Sie zitiert ihre Zeit im Fitnessstudio als ihre Art, mit dem Stress und der Angst umzugehen, die ihre Beziehung mit sich brachte. Sie wurde von der 'fetten, hässlichen Schwester' zu einer eigenen Reality-TV-Show zur Gewichtsreduktion, in der sie andere auf eine Reise zum Selbstvertrauen inspiriert, die ihrer eigenen ähnlich ist.

„Es gibt so viele Male, in denen Menschen niedergeschlagen werden und das Gefühl haben, eine Gallone Eis essen zu müssen, und so kommen sie durch etwas. Früher habe ich das gemacht, deshalb erzähle ich davon «, sagte sie Kosmopolitisch . „Wenn ich jetzt niedergeschlagen bin, gehe ich ins Fitnessstudio. Ich lasse das mein Stressabbau sein. Es geht mehr darum, gesund zu sein und die Kraft zu finden, aus diesem Loch herauszukommen. '

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(Foto: Getty / Michael Tullberg / Mitwirkender, Liam Goodner / Shutterstock.com)
Folie 4/6 - Jessica Simpson

Simpsons Gewichtsverlust-Transformation trifft auf viele 'normale' Amerikaner zu, weil sie wirklich jede Größe hat - und sie wird es Ihnen als Erste sagen. Auf die Frage nach dem Erfolg ihres Modeimperiums, The Jessica Simpson Collection, Sie sagte CBS Sonntagmorgen dass sie stolz auf die große Auswahl an Kleidungsstücken ist, die in der Linie angeboten werden.

'Es ist sehr wichtig für mich, dass sich jede Frau einbezogen fühlt', sagte Simpson. „Jeder Mensch muss sich einbezogen fühlen. Wenn ich ein Hemd mache, werde ich sicherstellen, dass jede Größe verfügbar ist. Vertraue mir, weil ich in jeder Größe war. '

Schwangerschaft und Stress können dem einen Körper antun - aber auch die Stunden im Fitnessstudio protokollieren und gesunde Arbeit essen! Schauen Sie sich hier ihre beeindruckende Körperumwandlung an.

Folie 5/6 - Mama June

Wer könnte Mama June vergessen? Das Reality Star hat kürzlich eine 300-Pfund-Gewichtsverlust-Transformation durchlaufen , wie in ihrer Show dokumentiert Mama June: Von nicht zu heiß . Mit Hilfe von Gewichtsverlustoperationen und einem überarbeiteten Diät- und Trainingsplan (einschließlich der Einstellung ihres eigenen Personal Trainers) verlor Honey Boo Boos Mutter fast 300 Pfund.

„Wir haben viel Krafttraining gemacht, wir haben viel Plyometrie gemacht, viel Laufen gemacht, aber es geht darum, sich an sich selbst vorbei zu drücken, und genau das konnten wir tun - helfen Ihre Presse geht an sich vorbei «, sagte ihr Tainer Kenya Crooks.

»Ich kann Ihnen versprechen, dass ich nie wieder auf diese Größe zurückkehren werde«, sagte Mama June MENSCHEN . 'Ich bin glücklich, wo ich bin.'

Könnten die Töchter von Mama June die nächsten sein, wenn Reality-TV zur Gewichtsreduktion heutzutage im Trend liegt? WEtv würde das gerne glauben.

Ein Beitrag von Kenya Crooks (kenthekenyacrooks) am 3. April 2017 um 15:23 Uhr PDT

Folie 6/6 - Drew Barrymore

Nachdem sie mit Gewichtszunahme zu kämpfen hatte, folgte sie ihr Scheidung von Will Kopelman Barrymore hat im Fitnessstudio hart gearbeitet und ihre Proteinaufnahme für erhöht Die Santa Clarita Diät - und endete 20 Pfund zu verlieren . Sie sagt, sie habe die Methode der Ernährungsberaterin Kim Snyder befolgt, während sie Hip-Hop- und Hot-Yoga-Workout-Kurse absolviert und Wanderungen unternommen habe.

& ldquo; [Die Show] erwies sich als diese großartige Sache, in die ich fliehen, 20 Pfund abnehmen, mich von Sheila befreien und irgendwie diese physische Transformation erleben konnte & rdquo; Barrymore erzählte Magisches Radio . & ldquo; Es gab mir viele Ziele und Dinge, die nicht so waren, als würde ich jeden Tag zur Arbeit erscheinen. Ich musste Dinge tun, um sie zu sein, die für mein wirkliches Leben sehr positiv waren. '

Fotokredit: Kathy Hutchins / Shutterstock.com

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