Die genaue Diät hinter Christina El Moussas unglaublichem Bikinikörper

Ein Beitrag von L * Space von Monica Wise (@lspaceswim) am 23. März 2017 um 9:22 Uhr PDT

Angesichts des vergangenen Jahres Christina El Moussa Wir würden ihr kein bisschen die Schuld geben, wenn sie ab und zu ein Training auslassen oder Trost in Komfortlebensmitteln finden würde - aber die Bikini-Fotos dieser Woche beweisen, dass sie alles andere als das getan hat.

Das Flip oder Flop Stern zeigte ihre fit Figur in einem Mutter-Tochter-Bikini-Shooting für L * Space Swimwear von Monica Wise, was beweist, dass sich ihre gesunden Essgewohnheiten auszahlen.



»Ich nenne es keine Diät«, sagte El Moussa in einem Interview mit ihrer Ernährungsberaterin Cara Clark. „Ich liebe es einfach, mich gesund zu ernähren. Wenn ich schlechtes Essen esse, fühle ich mich schlecht. Gesundes Essen gehört zu meinem Lebensstil. '

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El Moussa ist ein großer Fan von Smoothies und grünem Saft und sagt, sie esse eine 'saubere, biologische Ernährung'.

(Foto: Instagram / @ lspaceswim )

& ldquo; Meine Kinder haben Nahrungsmittelallergien, daher versuchen wir alle, Gluten und Milchprodukte einzuschränken. & rdquo; Sie sagt.

& ldquo; Ich esse fünf kleine Mahlzeiten pro Tag, die normalerweise aus Hafer über Nacht zum Frühstück, einem grünen Saft für einen Snack, einem Salat mit einem Protein zum Mittagessen, einem Müsliriegel als Snack und einem gesunden Abendessen mit Hühnchen oder Lachs und Gemüse, Tacos bestehen oder veganes Chili & rdquo; Sie sagte MENSCHEN . & ldquo; Für ein kleines Dessert liebe ich Justins Bio-Mini-Erdnussbutterbecher - lecker! & rdquo;

El Moussa tritt in die Fußstapfen von Prominenten wie Jennifer Aniston und beginnt ihren Morgen mit Zitronenwasser. (Das Geheimnis hinter Zitronenwasser ist, dass es Ihren Stoffwechsel früh am Tag wieder in Schwung bringt und hilft, Hungerattacken sofort zu lindern!)

Könnten Sie ihrer Diät folgen? Http://instagram.com/p/BR_Ld7SAcmy/ 'target =' _ blank '> lspaceswim ]]

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