Wie man das Virus besiegt und ein COVID-freies Indien aufbaut

Wir müssen stark und widerstandsfähig sein. Müdigkeit kann keine Entschuldigung sein.

Ein Gesundheitspersonal entnimmt eine Abstrichprobe für Covid-19-Tests (Dateifoto)

Einer der kleinsten unbeabsichtigten Wildtierviren hat sich in eine Spirale verwandelt und den Planeten zerstört, und Indien ist keine Ausnahme. Leider wollen nach unserer ersten Welle mit mehreren Spitzen, die je nach Zeit, Mobilität, Bevölkerungsdichte und Migration variierten, streitsüchtige Inder immer noch gegen das Virus rebellieren. Es ist an der Zeit, dass wir alle zusammenkommen, um die finsteren Verwüstungen dieses kniffligen, sich ständig verändernden RNA-Virus zu bekämpfen, das im Vergleich zu seinen Grippe-Pendants langsam mutiert, aber schlimme Folgen hinterlässt.

Als unsere erste Welle nachließ, dachten alle, COVID-19 sei verschwunden, und wir gerieten ins Stocken, indem wir unsere Wachsamkeit in Bezug auf Maskierung und Einhaltung von COVID-angemessenem Verhalten nachließen. Begünstigt wurde dies durch ein falsches Vertrauen aufgrund geringerer Fallzahlen und Todesfälle. Plötzlich entstanden große Versammlungen, und mit dem Eintreffen des Impfstoffs wurden die Menschen mitgerissen. Der Kampf gegen das COVID-19-Virus spielt sich viel mehr im Kopf als im Körper ab. Es braucht eine starke und belastbare, strenge und feste Denkweise, nicht eine rebellische, rachsüchtige, rücksichtslose und nachlässige. Auch Müdigkeit kann keine Entschuldigung sein, Selbstvertrauen auch nicht. Indien hat genügend Masken, was immer noch der stärkste Impfstoff ist, unabhängig von den möglicherweise auftauchenden Varianten.

Der zweite Anstieg begann sehr subtil mit kleinen, weniger exponierten Bevölkerungsgruppen in einigen Distrikten, von denen er sich schnell auf den Rest Indiens ausgebreitet hat. In der zweiten Welle sehen wir eindeutig einen übertragbareren Stamm, möglicherweise weniger virulent. Für Genomwissenschaftler und Experten des öffentlichen Gesundheitswesens ist es noch in Arbeit, festzustellen, ob es sich um einen importierten Stamm aus Großbritannien, Südafrika oder Brasilien oder um eine selbst angebaute Mutante handelt. Die Polizeiarbeit im öffentlichen Gesundheitswesen wird immer noch dieselbe sein, aber aufgrund ihrer schnellen Verbreitung, der möglichen Umgehung von RT-PCR-Tests oder der Immunabwehr kann sie auf lange Sicht schwerwiegende Auswirkungen haben, und wir müssen einige hochwertige wissenschaftliche Daten generieren, um dies zu verstehen.



Das aktuelle Muster der zweiten Welle zeigt große Cluster unsichtbarer oder asymptomatischer COVID-19-Fälle, die sich in der Gemeinde befinden und eingedämmt werden müssen. Die Symptome von Fieber, trockener Husten, Atemnot sind immer noch weit verbreitet, aber Geruchs- oder Geschmackslosigkeit, Durchfall und andere haben sich eingeschlichen. Die wechselnden Farben und die Unvorhersehbarkeit von COVID-19 machen es schwierig, rote Fahnen zur Feststellung einer Verschlechterung zu erkennen. Der einfachste und einfachste Test besteht darin, die Sauerstoffsättigung mit einem einfachen Pulsoximeter zu messen und den Messwert nach einem 6-minütigen Spaziergang aufzuzeichnen – wenn er unter 94 Prozent liegt oder einen Abfall von 3 Prozent anzeigt, müssen Sie sich an eine Gesundheitseinrichtung wenden und Anbieter, um Sauerstoff, Steroide und beaufsichtigte Pflege zu suchen. Die meisten asymptomatischen oder leichten Fälle müssen besonders in der zweiten Woche wachsam sein, da sie plötzlich die glückliche Hypoxie bekommen und sich verschlimmern.

Es ist klar, dass wir uns darauf konzentrieren müssen, Leben zu retten und ohne Panik eine digitale oder physisch überwachte medizinische Gesundheitsversorgung zu organisieren. Unsere Gesundheitseinrichtungen müssen die bedürftigsten Fälle aussortieren und asymptomatische oder leicht symptomatische Fälle in Krankenhäusern vermeiden, damit wir Betten für die bedürftigsten Fälle bereithalten können. Bei der COVID-19-Behandlung geht es um eine genaue Überwachung, das richtige Timing der richtigen Medizin, Bauchlage mit Atemübungen einschließlich Pranayama, Sauerstoff und Steroiden in mittelschweren bis schweren Fällen unter Aufsicht. Die meisten Behandlungen wie Plasma, Remdesivir oder andere wirken entweder nicht oder verbessern bestenfalls die Genesung um ein oder zwei Tage, retten aber keine Leben. Jeder COVID-19-Fall sollte sich daran erinnern, dass es sich um einen zweiwöchigen Zeitplan handelt, und basierend auf ärztlichem Rat mindestens zwei bis drei Wochen ausgeruht sein.

Wir haben leider eine Fülle von Informationen, die nicht von Experten überprüft und irreführend sind. Einfache Lebensstilmaßnahmen wie pünktliches Essen, langsames Essen, richtige Ernährung mit Übungen, ausreichend Schlaf und positives Denken tragen immens zur Genesung von COVID-19 bei. In Pandemiezeiten müssen wir unsere Ressourcen umsichtig einsetzen, da unsere Labore und Radiologiesysteme ebenso wie unsere Krankenhäuser und unser Personal überfordert sind. Testen Sie also unter entsprechender Beratung und geraten Sie bei Berichten nicht in Panik, sondern handeln Sie unter Anleitung umsichtig. Das Timing ist von entscheidender Bedeutung, damit es nicht zu Verzögerungen bei der Meldung schwerwiegender Fälle kommt.

Der Impfstoff ist das neue Mantra nach COVID-angemessenem Verhalten von Maske, Distanzierung und Desinfektion. Das Hauptziel des Impfstoffs ist es, die Schwächsten vor Tod und schweren Krankheiten zu schützen. Dies sind alles schnell entwickelte Impfstoffe der ersten Generation, die sich alle im Forschungsmodus befinden. Alle Impfstoffe sind sicher, mit Ausnahme einiger Kontraindikationen, die Ihr Arzt feststellen wird, wie Anaphylaxie. Indien ist die Impfstoffapotheke der Welt und hat einige hochwertige Impfstoffe aus eigenem Anbau entwickelt, von denen einige noch nicht verfügbar sind. Indien ist weltweit führend bei Polio und Pocken und wird dies auch bei COVID-19 tun. Wir sollten stolz auf die indische Wissenschaft und die Teams sein, die dies möglich gemacht haben. Indien ist Teil der globalen Allianz für Impfstoffe und verdient Glückwünsche dafür, dass es sich über den Impfstoff-Nationalismus erhoben hat, indem es diese exportiert und seinen globalen Verpflichtungen nachkommt.

Wir müssen alle gefährdeten Gruppen, die unabhängig vom Alter an COVID-19 erkranken können, impfen, aber wir müssen auch die Impfdisziplin befolgen. Unser Impfstoffansatz ist kalibriert, wird aber bald offener und integrativer werden. Der Fokus liegt derzeit darauf, das Leben der Schwächsten zu retten. Wir müssen möglicherweise innovative Impfstrategien entwickeln, z.

Impfstoffe schützen vor Krankheiten, aber nicht unbedingt vor Infektionen. Nach der Impfung müssen wir also auch nach vollen Dosen maskieren, Menschenansammlungen und schlecht belüftete Räume vermeiden, Abstand halten und desinfizieren. Wir sollten uns beim Sprechen nicht entlarven, versuchen, Menschenansammlungen beim Essen zu vermeiden. Wir müssen sicherere Maskierungsstrategien anwenden, wie das Verdoppeln, die Verwendung von Maskenklammern, um sicherzustellen, dass sie eng und gut sitzen. Es muss keine Toleranz gegenüber Verstößen gegen COVID-Normen, -Verhalten und -Protokolle geben, und wir müssen eine zielstrebige Entschlossenheit haben, dieses böse Virus zu besiegen. Wir müssen das Virus mit Hilfe von Geist- und Körperstrategien aus unserer Umwelt entfernen und ein starkes COVID-freies Indien aufbauen.

Diese Kolumne erschien erstmals in der Printausgabe am 10.04.2021 unter dem Titel „Dem Virus übersteigen“. Der Autor ist beratender Endokrinologe am Lilavati Hospital und Mitglied der Covid-19 Task Force, Maharashtra. 2014 wurde ihm der Padma Shri verliehen.