Jen Selter (der berühmteste Hintern der Welt) teilt Go-To-Moves für eine heiße Beute
- Kategorie: Gesund Leben
Wie viele #fitspo Instagram Konten folgen Sie? Es könnte an der Zeit sein, Ihrer Liste eine weitere hinzuzufügen, falls Sie dies noch nicht getan haben.
Jen Selter ist mit über 10 Millionen Anhängern die Königin der Belfies (Butt Selfies). Ja, das hast du richtig gelesen: Belfies. Tatsächlich ist Selters Herrschaft über die Fitspiration-Welt so mächtig, dass sie einen Hashtag hat, der nach ihr benannt ist: #seltering. (Wird nämlich mit einem Booty-Poppin-Foto verwendet, das zu gut ist, um darauf zu verzichten.)
Wie formt man Killer-Gesäßmuskeln wie Selter? Folgen Sie diesen Bewegungen des Unterkörpers für das ultimative Bootylicious trainieren . Der letzte Schritt ist wie nichts, was Sie jemals gesehen haben!
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Folie 2/10 -Sieht aus wie eine Art Tier mit diesem Zug, aber es ist einer meiner Favoriten?
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Folie 10/10 -Kein Fitnessstudio, kein Problem. Beute im Freien arbeiten? Song: @KygoMusic - #Stargazing #ad?
Versuchen Sie den ersten Schritt und danken Sie mir später, wenn Sie das Brennen fühlen?