Mama June liebt ihren neuen Körper: 'Ich werde nie wieder zu meinem alten Gewicht zurückkehren'
- Kategorie: Reality-Tv
& ldquo; Mama June & rdquo; Shannon verwandelte sich Von nicht zu heiß und sie hat keine Pläne zurückzukehren.
Das Vorherige Hier kommt Honey Boo Boo Matriarch begann eine 300-Pfund-Gewichtsverlust Reise im Jahr 2016 und trotz der Herausforderungen, s Er plant, sich weiterhin für die Aufrechterhaltung ihres Zielgewichts einzusetzen .
& ldquo; Die Leute denken, dass ich wieder zunehmen werde, & rdquo; Shannon erzählte In Kontakt . & ldquo; Aber hallo, ich bin seit anderthalb Jahren fast bei diesem [Gewicht] und ich gewinne nicht. & rdquo;
Die 38-Jährige gibt zu, dass ihr Gewicht von der Größe 4, die sie erreicht hat, schwankt schlüpfen Sie in ihr rotes Rachekleid für Ex-Ehemann Mike & ldquo; Sugar Bear & rdquo; Thompsons Hochzeit Sie schwört, nie wieder fettleibig zu sein.
& ldquo; Mein aktuelles Gewicht liegt zwischen 165 und 170, & rdquo; Sie sagte. & ldquo; Ich versuche nur zu beobachten, was ich esse und trainiere, wenn ich kann. Ich möchte nie zurück. & Rdquo;
Shannon gab zu, dass sie sich auf die Hilfe von Ärzten verlassen hatte, um ihre dramatische Transformation zu erreichen, die in ihrer WE-TV-Reality-Show aufgezeichnet wurde. Mama June: Von nicht zu heiß . Neben der Zusammenarbeit mit einem Trainer und Ernährungsexperten Kenya Crooks wurde Shannon 2015 einer Magen-Darm-Operation unterzogen.
Sie erzählte zuvor MENSCHEN Sie lernte auf die harte Tour, dass Portionskontrolle nach einer Operation wie der Magenmanschette unerlässlich ist.
'Ich werde dich nicht anlügen: Ich habe mich übergeben, weil du mit dem Magenmanschette nicht zu viel essen kannst', sagte sie. 'Das ist keine Sache, die ich jemandem empfehlen kann. Sie erkennen, was Sie können und was nicht, und wenn Sie es einmal tun, tun Sie es nicht noch einmal. '
Nachdem sie eine bedeutende Menge an Gewicht von ihrem einst 460-Pfund-Körper abgenommen hatte, Shannon vervollständigte ihren Look mit einer Brustvergrößerung und einer Hautentfernungsoperation an ihrem 'Truthahnhals', 'Fledermausflügeln' und Bauch - wo insgesamt 9 Pfund Haut entfernt wurden.
Während die plastische Chirurgie auf ihrer Reise eine bedeutende Rolle spielte, sagt Shannon & ldquo; Hölle nein & rdquo; für mehr Wahlverfahren unter das Messer zu gehen.
'Ich habe getan, was ich tun wollte, und das ist es!' Sie sagte In Kontakt . Die Reality-TV-Persönlichkeit hat einige schwerwiegende Komplikationen und heilende Rückschläge durch ihre Eingriffe, daher plant sie, ihre neue Figur auf die altmodische Weise beizubehalten.
& ldquo; Für mich dreht sich alles um Portionskontrolle. & rdquo; Sagte Shannon. & ldquo; Es ist nicht einfach zu essen, wie Sie & rsquo; angeblich & rsquo; und die ganze Zeit ins Fitnessstudio gehen, aber ich versuche nur, es so gut wie möglich zu halten. & rdquo;
Unter Eines ihrer Erfolgsgeheimnisse ist das Schlummern beim Morgenalarm . Shannon gab zu, dass sie manchmal bis 13 Uhr schläft, was ihr hilft, das Frühstück auszulassen und übermäßiges Essen zu vermeiden.
Sie gab auch zu, dass sie es liebt, den ganzen Tag über Snacks zu essen, wobei sie sich auf Trauben und Käse als gesunde Option verlässt. Die gesunde Auswahl setzt sich auch beim Abendessen fort, wenn sie gesunde Mahlzeiten wie & ldquo; gebackenes Hühnchen und Quinoa zubereitet. & Rdquo;